曲名：detox
歌手：Tempalay
配信/発売日：2026-09-02
作詞：小原綾斗
作曲：小原綾斗・藤本夏樹・AAAMYYY
歌詞の意味
「カス細胞バイバイ」と体の不要物へ別れを告げ、早起きと三食、新陳代謝への感謝を掲げます。ところが、意味はないけど何かしなければと言った直後には、ひとり酒、ネトフリ、ファストフード、胃もたれが続く。きちんとデトックスしたい理想と、生活をすぐには変えられない現実が、健康標語とだらしない日常の衝突として描かれます。
老廃物を「ジャーニー」へ送り出す言葉遊びから、自暴自棄のゾンビ、たまったサブスクとゴミ、時々できる口内炎まで、不調は身体だけでなく暮らし全体へ広がります。適性チェックは二重のバツで、検査結果には「おーまいが」と反応する。それでも「生かすも殺すも要は栄養」と言い切り、抽象的な精神論ではなく、食べることへ話を戻すところに可笑しさと切実さがあります。
新旧交代を求めても、古い自分が一度で消えるわけではありません。「正直もうじき極楽」という大げさな諦めと、三食を食べようという地道な呼びかけが同居します。全部を一気に排出したい願いを繰り返しながら、実際の入口は早起きや一食ずつの栄養です。毒々しい自分を嫌い切るのではなく、代謝しながら少しずつ入れ替える姿が、題名のdetoxに具体的な生活感を与えています。
カス細胞バイバイ
毒々しい正体
じゃんじゃん持っていきな
全部デトックスしたい
早起き革命 3食よしなに食べましょ
さあ新旧交代
ちゃんとデトックスしたい
新陳代謝 日頃に感謝しなさい
意味ないけどなんかしなきゃな
とりま、ぼち酒でも飲みね ネトフリ見ほうける
ファストに飛んで胃もたれ胃もたれ
老廃物ジャーニーじゃあにん
ばあちゃんめちゃ堪忍 堪忍
自暴自棄ゾンビ ボンビー
異様にサブスク溜め込みゴミときどき口内炎
カス細胞バイバイ
毒々しい正体
ぶるるるばっぱ
適正チェック二重×さ 検査の結果におーまいが
生かすも殺すも要は栄養
正直もうじき極楽
じゃんじゃん持っていきな
全部デトックスしたい
早起き革命 3食よしなに食べましょ
さあ新旧交代
ちゃんとデトックスしたい
Kasu saibou baibai
Dokudokushii shoutai
Janjan motte ikina
Zenbu detokkusu shitai
Hayaoki kakumei sanshoku yoshina ni tabemasho
Saa shinkyuu koutai
Chanto detokkusu shitai
Shinchintaisha higoro ni kansha shinasai
Imi nai kedo nanka shinakya na
Torima bochizake demo nomi ne Netofuri mihoukeru
Fasuto ni tonde imotare imotare
Rouhaibutsu jaanii jaa nin
Baachan mecha kannin kannin
Jiboujiki zonbi bonbii
Iyou ni sabusuku tamekomi gomi tokidoki kounaien
Kasu saibou baibai
Dokudokushii shoutai
Burururu bappa
Tekisei chekku nijuu batsu sa kensa no kekka ni oo mai ga
Ikasu mo korosu mo you wa eiyou
Shoujiki moujiki gokuraku
Janjan motte ikina
Zenbu detokkusu shitai
Hayaoki kakumei sanshoku yoshina ni tabemasho
Saa shinkyuu koutai
Chanto detokkusu shitai
Goodbye, lousy cells
That poisonous true form
Go ahead and take it all away
I want to detox everything
An early-rising revolution; let us properly eat three meals
Come on, out with the old and in with the new
I want to detox properly
Be grateful every day for your metabolism
It may be pointless, but I have to do something
For now, drink alone and lose yourself in Netflix
Rush into fast food, then indigestion, indigestion
A waste-product journey, see you later
Grandma, please forgive me, forgive me
A self-destructive zombie, broke and penniless
An absurd pile of subscriptions, trash, and the occasional mouth ulcer
Goodbye, lousy cells
That poisonous true form
Brrr, bappa
Double failure on the aptitude check; oh my God at the test results
Whether it thrives or dies comes down to nutrition
Honestly, paradise is coming soon
Go ahead and take it all away
I want to detox everything
An early-rising revolution; let us properly eat three meals
Come on, out with the old and in with the new
I want to detox properly
廢物細胞 拜拜
那副劇毒的真面目
儘管通通帶走吧
我想把一切全部排毒
早起革命 三餐都好好吃吧
來吧 新舊交替
我想認真徹底排毒
平日裡要感謝新陳代謝
雖然沒什麼意義 但總得做點什麼
總之先獨自喝點酒 沉迷看Netflix
奔向速食 接著胃脹 胃脹
廢物代謝之旅 那就再見啦
奶奶 請多多見諒 見諒
自暴自棄的Zombie 窮得叮噹響
異常囤積的訂閱服務、垃圾 偶爾還有口腔潰瘍
廢物細胞 拜拜
那副劇毒的真面目
噗嚕嚕嚕 Bappa
適性檢查雙重不合格 面對檢查結果只能Oh my God
是活用還是扼殺 關鍵都在營養
老實說 極樂已近在眼前
儘管通通帶走吧
我想把一切全部排毒
早起革命 三餐都好好吃吧
來吧 新舊交替
我想認真徹底排毒