曲名:恥ずかしながら踊らせていただきます
歌手:青木陽菜
配信/発売日:2026-07-22
作詞:朝日(ネクライトーキー)
作曲:朝日(ネクライトーキー)
編曲:朝日(ネクライトーキー)
楽曲解説
斜めになった窓枠を直そうとするような険しい顔で、テレビをつけても不安は隣から動きません。本当は高層ビルをお手玉できるほど無敵に変身したいのに、言わなくていいことと言うべきことが絡まり、間違えては情けなくなります。「明日も恥をかく」と分かっていて、心が慣れないまま泣きながら踊る姿には、克服よりも今日をやり過ごす必死さがあります。
遠い朝へ時々歌い、疲れた夜には「しょうがない」と寝返って眠ります。涙が出れば全身が痛み、まだ終わりと呼べないことも残っていますが、最後は全部ひっくり返って吹き飛べと願い、自分から「しょうがねえ」を殴り返します。恥ずかしさや格好悪さを消してから踊るのではなく、ぐちゃぐちゃな状態そのものを動かすことで、停滞からわずかでも抜け出そうとしています。
斜めになった窓の枠を直すような
しかめっ面さ
ハネた気持ちじゃないまま
テレビ点けたりして形を変える
不安はずっと隣にいるまま
明日が来たなら変身したい
本当は高層ビルだってお手玉しちゃえるくらい
無敵になれたらいいのに
言わなくたっていいことや
まだ言わなきゃいけないことが
全部こんがらがって間違って
情けなくなっちゃうね
恥なら明日もかくのでしょう
まだ心は慣れないままさ
だってしょうがないって逆張って
泣き泣きで踊っちゃうね
それだけで踊っちゃうね
チェッチェッチェッ、もう嫌になるぜ
減っちゃった心になって
らららら、たまに歌うぜ
遠い遠い朝に向かって
チェッチェッチェッ、もう嫌になるなら
どうやったって仕方ない
楽しくなれないことや
まだ心に留めてることが
全部とっ散らかって逆んなって
バラバラになっちゃうね
恥なら明日もかくのでしょう
まだ身体は疲れたままさ
だってしょうがないって寝返って
嫌々眠っちゃうね
涙が出たなら全身イタい
本当はホントじゃなくたって
笑い飛ばせちゃうくらい
素敵になれたらいいのに
痛くて仕方ないことや
まだ終わりと呼べないことが
全部ひっくり返って吹き飛んで
ぐちゃぐちゃになっちゃえよ
恥なら明日もかくのでしょう
まだ心は慣れないままさ
だってしょうがねえってぶん殴って
ヤケクソ踊っちゃうね
ひたすら踊っちゃうね
Naname ni natta mado no waku wo naosu youna
Shikamettsura sa
Haneta kimochi janai mama
Terebi tsuketari shite katachi wo kaeru
Fuan wa zutto tonari ni iru mama
Ashita ga kita nara henshin shitai
Hontou wa kousou biru datte otedama shichaeru kurai
Muteki ni naretara ii noni
Iwanakutatte ii koto ya
Mada iwanakya ikenai koto ga
Zenbu kongaragatte machigatte
Nasakenaku nacchau ne
Haji nara ashita mo kaku no deshou
Mada kokoro wa narenai mama sa
Datte shouganai tte gyakubatte
Naki naki de odocchau ne
Sore dake de odocchau ne
Che che che mou iya ni naru ze
Hecchatta kokoro ni natte
Rararara tama ni utau ze
Tooi tooi asa ni mukatte
Che che che mou iya ni naru nara
Dou yattatte shikata nai
Tanoshiku narenai koto ya
Mada kokoro ni todometeru koto ga
Zenbu tocchirakatte sakasa ni natte
Barabara ni nacchau ne
Haji nara ashita mo kaku no deshou
Mada karada wa tsukareta mama sa
Datte shouganai tte negaette
Iya iya nemucchau ne
Namida ga deta nara zenshin itai
Hontou wa honto janakutatte
Waraitobasechau kurai
Suteki ni naretara ii noni
Itakute shikata nai koto ya
Mada owari to yobenai koto ga
Zenbu hikkurikaette fukitonde
Guchagucha ni nacchae yo
Haji nara ashita mo kaku no deshou
Mada kokoro wa narenai mama sa
Datte shouganee tte bunnagutte
Yakekuso odocchau ne
Hitasura odocchau ne
My scowling face looks as if I am trying to straighten
A window frame that has gone crooked
Without any spring in my feelings
I turn on the television and try changing their shape
While anxiety remains beside me the whole time
When tomorrow comes, I want to transform
I wish I could become invincible enough
To juggle even skyscrapers
Things that do not need to be said
And things I still have to say
All tangle together and come out wrong
It makes me feel pathetic
I suppose I will embarrass myself again tomorrow
My heart is still not used to it
I push back, saying it cannot be helped
And dance while crying
That alone is enough to make me dance
Che, che, che, I am getting sick of this
My heart has been worn down
La la la la, sometimes I still sing
Toward a morning far, far away
Che, che, che, if I am going to hate it anyway
Nothing I do can change that
Things I cannot enjoy
And things I am still keeping in my heart
Scatter everywhere and turn upside down
Until I fall completely apart
I suppose I will embarrass myself again tomorrow
My body is still exhausted
I roll over, saying it cannot be helped
And reluctantly fall asleep
When the tears come, my whole body hurts
Even if the truth is not really true
I wish I could become wonderful enough
To laugh it all away
Things that hurt beyond endurance
And things I still cannot call finished
Let them all flip over and blow away
Let everything become a total mess
I suppose I will embarrass myself again tomorrow
My heart is still not used to it
I punch through it, saying there is nothing I can do
And dance out of sheer desperation
I simply keep dancing
皺著眉頭的表情
像是想把傾斜的窗框重新扶正
心情依然沒有雀躍起來
打開電視,試著改變它的形狀
不安卻始終留在身邊
如果明天來臨,我想要變身
真希望自己能變得無敵
甚至可以把高樓大廈當球拋接
那些不說也沒關係的事
以及仍然非說不可的事
全部糾纏在一起,說得亂七八糟
真令人覺得沒出息啊
明天大概也會繼續出醜吧
我的心依然無法習慣
偏要反駁說這也是沒辦法
一邊哭一邊跳起舞來
只憑這樣就跳起舞來
嘖嘖嘖,真的快受夠了
心已經被消磨得越來越少
La la la la,偶爾還是唱歌吧
朝著遙遠又遙遠的早晨
嘖嘖嘖,如果終究會感到厭煩
無論怎樣都沒有辦法
那些無法使自己快樂的事
以及仍然留在心裡的事
全部四散凌亂、顛倒過來
讓自己變得支離破碎
明天大概也會繼續出醜吧
身體依然疲憊不堪
翻個身說這也是沒辦法
心不甘情不願地睡去
如果眼淚掉下來,全身都會疼痛
即使所謂真實並不是真的
真希望自己能變得美好
足以把一切笑著吹散
那些痛得無可奈何的事
以及仍然無法稱作結束的事
全部翻轉過來,徹底吹走
乾脆讓一切變得亂七八糟吧
明天大概也會繼續出醜吧
我的心依然無法習慣
揍過去說反正也沒有辦法
自暴自棄地跳起舞來
就這樣不停跳舞