One Life, One Step 歌詞・和訳｜THE FOREST BOOK (lyrics)

前へ進むだけで少し勇気がいる

時には代わりに傷つくこともある

でも「挑まなかった」という痛みは

心の中でもっと強く響く

怖くても、一つだけ

かかとを浮かせ、風を待て

やらなかった、その余白が

胸の奥で響き続ける

一つの人生、一歩、自分の道へ

内なる鼓動をたどれ

一つの人生、一歩、遅れるな

今この瞬間の輝きを抱いて

一つの人生、一歩、ただ挑め

迷いごと連れていけ

一つの人生、今夜の一歩

君の歩幅で進め

今週末、試してみたら？

一つだけ、取り繕わないで

人生は一度きりだ、友よ

君の火を消さないで

せっかくだから、週末は

扉を一つ開けてみよう

一度きりの旅路なら

ためらいごと置いていけ

一つの人生、一歩、自分の道へ

心の声に従え

一つの人生、一歩、遅れるな

今この瞬間を生きて

一つの人生、一歩、ただ挑め

迷っても進めばいい

一つの人生、今夜の一歩

心に従え、これは君の人生

完璧な時も完璧な合図もない

その瞬間は今、選ぶのは僕

決めた時、君の物語は輝く

挑んだ時、光が現れる

今、この合図が

始まりの鐘

選んだ足跡に

明かりは灯る

一つの人生、一歩、自分の道へ

内なる鼓動をたどれ

一つの人生、一歩、遅れるな

今この瞬間の輝きを抱いて

一つの人生、一歩、ただ挑め

迷いごと連れていけ

一つの人生、今夜の一歩

君の歩幅で進め

後悔はしない…

ただ一歩…

これが君の人生…

後悔はしない…

ただ一歩…

これが君の人生…

Mae e susumu dake de sukoshi yuuki ga iru

Toki ni wa kawari ni kizutsuku koto mo aru

Demo idomanakatta to iu itami wa

Kokoro no naka de motto tsuyoku hibiku

Kowakute mo, hitotsu dake

Kakato wo ukase, kaze wo mate

Yaranakatta, sono yohaku ga

Mune no oku de hibikitsuzukeru

Hitotsu no jinsei, ippo, jibun no michi e

Uchi naru kodou wo tadore

Hitotsu no jinsei, ippo, okureru na

Ima kono shunkan no kagayaki wo daite

Hitotsu no jinsei, ippo, tada idome

Mayoi goto tsurete ike

Hitotsu no jinsei, konya no ippo

Kimi no hohaba de susume

Konshuumatsu, tameshite mitara?

Hitotsu dake, toritsukurowanaide

Jinsei wa ichido kiri da, tomo yo

Kimi no hi wo kesanaide

Sekkaku dakara, shuumatsu wa

Tobira wo hitotsu akete miyou

Ichido kiri no tabiji nara

Tamerai goto oite ike

Hitotsu no jinsei, ippo, jibun no michi e

Kokoro no koe ni shitagae

Hitotsu no jinsei, ippo, okureru na

Ima kono shunkan wo ikite

Hitotsu no jinsei, ippo, tada idome

Mayotte mo susumeba ii

Hitotsu no jinsei, konya no ippo

Kokoro ni shitagae, kore wa kimi no jinsei

Kanpeki na toki mo kanpeki na aizu mo nai

Sono shunkan wa ima, erabu no wa boku

Kimeta toki, kimi no monogatari wa kagayaku

Idonda toki, hikari ga arawareru

Ima, kono aizu ga

Hajimari no kane

Eranda ashiato ni

Akari wa tomoru

Hitotsu no jinsei, ippo, jibun no michi e

Uchi naru kodou wo tadore

Hitotsu no jinsei, ippo, okureru na

Ima kono shunkan no kagayaki wo daite

Hitotsu no jinsei, ippo, tada idome

Mayoi goto tsurete ike

Hitotsu no jinsei, konya no ippo

Kimi no hohaba de susume

Koukai wa shinai…

Tada ippo…

Kore ga kimi no jinsei…

Koukai wa shinai…

Tada ippo…

Kore ga kimi no jinsei…

It takes some courage just to move ahead

And sometimes you get hurt instead

But the pain of "I never tried"

Hits way harder inside

Even if you are afraid, just one thing

Lift your heels and wait for the wind

The blank space left by what you never did

Keeps echoing deep inside your heart

One life, one step, go your way

Follow the heartbeat within

One life, one step, don't delay

Hold the light of this very moment

One life, one step, just go try

Take all your doubts along

One life, one step tonight

Move forward at your own pace

Why not try it this weekend?

Just one thing, don't pretend

Life is only once, my friend

Don't let your fire come to an end

Since we have the chance, this weekend

Try opening just one door

If this journey only happens once

Leave all your hesitation behind

One life, one step, go your way

Follow the voice of your heart

One life, one step, don't delay

Live in this very moment

One life, one step, just go try

Even if you hesitate, just keep moving

One life, one step tonight

Follow your heart, it's your life

No perfect timing, no perfect sign

The moment is now, the choice is mine

Your story shines when you decide

The light appears when you try

Now this signal

Is the bell that marks a beginning

On the footprints you chose

A light will be lit

One life, one step, go your way

Follow the heartbeat within

One life, one step, don't delay

Hold the light of this very moment

One life, one step, just go try

Take all your doubts along

One life, one step tonight

Move forward at your own pace

No regrets…

Just one step…

This is your life…

No regrets…

Just one step…

This is your life…

光是向前走就需要一些勇氣

有時反而會因此受傷

但從未嘗試的痛苦

會在心裡更加沉重地撞擊

即使害怕，也只要做一件事

抬起腳跟，等待風來

沒有去做而留下的空白

會一直在胸口深處回響

一次人生，一個腳步，走自己的路

追隨內心的跳動

一次人生，一個腳步，不要遲疑

擁抱此刻的光芒

一次人生，一個腳步，只管嘗試

帶著迷惘一起走

一次人生，今夜的一步

照著自己的步幅前進

這個週末何不試試？

只有一件事，不要假裝

人生只有一次，朋友

別讓你的火熄滅

難得有機會，這個週末

試著推開一扇門

如果旅程只有一次

就把猶豫留在身後

一次人生，一個腳步，走自己的路

服從內心的聲音

一次人生，一個腳步，不要遲疑

活在此刻

一次人生，一個腳步，只管嘗試

即使迷惘，只要繼續走

一次人生，今夜的一步

追隨你的心，這是你的人生

沒有完美時機，也沒有完美信號

時機就是現在，選擇屬於我

當你做出決定，故事就會發光

當你嘗試，光便會出現

此刻，這個信號

就是開始的鐘聲

你選擇的足跡上

將會亮起燈火

一次人生，一個腳步，走自己的路

追隨內心的跳動

一次人生，一個腳步，不要遲疑

擁抱此刻的光芒

一次人生，一個腳步，只管嘗試

帶著迷惘一起走

一次人生，今夜的一步

照著自己的步幅前進

不留遺憾……

只要一步……

這就是你的人生……

不留遺憾……

只要一步……

這就是你的人生……